SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA:83kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:110 -udo 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kiedyś tylko siłka/ dziś jako element przygotowawczy. około 6-7lat 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 10tyg enan 100mg e5d /2- 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 8. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2014-11-11 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lata 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 178 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 5. DIETA: ciężko z dietą bo studiuje wieczorowo i do tego praca. 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 7. TRENING: 3-5 w tygodniu 8. CEL CYKLU:masa 9. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 10. POZIOM BF%:nie wiem 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-10-30 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2miesiące ćwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wiem jak tutaj było, bo sie nie wczytalem w temat i nie wiem czy to było, ale mój brat w lekko ponad miesiac sporo odnowił, kiedys konczyl mial 43cm w kablu, przerwa cztery lata, zaczal cwiczyc znow - duzo zarl, kupil gainerka, testosteron i jeszcze cos tam z tych tabletek i z 35cm zrobil 41,5cm w niecałe 1,5miecha wiem, bo widzialem na wlasne [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2008-02-26 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3,3g -węglowodany: 3,8g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolongatum+meta, propionat+winstrol 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-04-11 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bylo? dobrze ze zrobili chociaz jedna sale, gdzie sprawdzali dowody i wpuszczali od 21, bo pozatym same szczyle na***ane po 14-16 generalnie dobrze bylo bo sie troche pobawilem z moja, ale to juz nie to co 3-4 lata temu

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17926 Data: 2011-06-26 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno Lozano należą się podziękowania za te cztery lata i wiele wspaniałych chwil. Najbardziej szkoda niedawnych IO gdzie mógł być medal. Z minusów, trochę za dużo było różnych nieporozumień, niektórzy zawodnicy byli pomijani albo wykluczani z kadry, przez to czasem brakowało wartościowych zmienników. Dobrze, że na koniec w słabym stylu ale [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-09-16 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łakocie i witaminy :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    1. WIEK: 20 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:125 -udo:69 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy po 100 tabsow mety 8. TRENING: split 3 dni 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: koło 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-09-24 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. 24 lata 3. 81kg 178cm 4. trenuje okolo 4 moze 5 lat ale z przerwami 5. siła, masa 6. W lipcu skonczylem storm + shock teraphy + serwatka ... pół roku wcześniej podobnie.... i dawniej same kreatyny.... 7.brak... nie mam skłonności do nadmiernego tycia... 8.wolnych od???? ostatnio storm i shock i teraz po osotatnim cyklu x plode 9....0 ? 10. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2011-12-15 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ok! Wychodzi na to, że Olfen przekłamał wyniki badania laboratoryjnego. Testosteron 3.43 zakres 2.8-8 DHEA-S 185 zakres 160-449 Są dwie opcje: -Organizm przez 2 lata trochę się zregenerował, ale jeszcze nie do stanu z przed cyklu (Wcześniej Teść 5.8). -zaklamanie po tabletkach nadal się utrzymuje, ale w mniejszym stopniu. Koledzy, macie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2021-12-23 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 113 UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA wszytko pod kontrolą BIALKO:tak WEGLOWDANY:tak TLUSZCZ:- jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, drugi 100 mety 10 tescia, 3 10 tescia i 20 sily 2,5% 8.TRENING: masowy, 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2008-01-12 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 jakie dawno Lech grał w pucharach?2 lata temu 2)Legia ma doświadczenie w pucharach...a Lech go nie ma rozumiem? Uważam,ze Legia,Wisła sprzed roku czy Lech sprzed 2 lat nie miałyby większych problemów z helsingborgiem,a ze mistrzem jest slask pewnie odpadniemy.Nie oszukujmy się liga europejska to taka 3 liga właściwie liczy się liga mistrzow

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 16462 Data: 2012-07-29 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o genetykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha spoko myslalem ze cwiczysz 2 lata.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-03-08 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 in Week do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening dla mnie, cel masa, Ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ted15 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:19 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 Obwodów nie znam ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-06-19 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL Z ORGANONU???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam Minęły ponad 3-misiące od ostatniego postu, coś nowego na temat tego dianabolu (metki), biore od tyg. pierwszy raz, mam 32 lata, 177cm, 82kg, a gabaryty stoja od roku w miejscu, ale mam dziwne objawy, mozliwe że się za dużo naczytałem o ubocznych działaniach i taka psychoreakcja, skoki ciśnienia krwi (chyba) , częste uczucie gorąca, taka [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 03:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z Tysonem,to było coś niebywałego,bo tyson rzucał się na rywali...I nie chodzi mi o ten filmik,ale inne przed Douglasem... Generalnie Tyson padał zwykle po Body Shotach lata 88' Z McCallem...Pamiętajcie Tysiocy zawsze będę znajdował łyche dziegciu w słoju Miodu Tysona... Przykład z Sosną śmieszny...Aczkolwiek przeceniacie Lamona położył [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2010-10-15 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowiec

    Post
    Doping

    [...] dziennie ,przez pare miechow potrafil antka jesc...clen po 25 tabsow na noc...sam bym w to nie uwierzyl...ale to trojboista co je koks doslownie jak cukierki...a ma 21 lata...jego organizm musi byc naprawde mocny... Koles nawet nie je odzywki bialkowej ,ani innych...bialka watpie ze dostarcza wiecej niz 2-3g na kg ciala...a niecale 50cm w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2006-08-29 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duze uda, male lydki, pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost :184 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domowa silownia, do treningu nog: sztangielki, sztanga, suwnica smitha, suwnica na nogi. Dieta : jest. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-02-13 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nim;-D Marta masz rację-człowiek sie rozleguluje a potem organizm się zawiesza i nie wiadomo czym i czy wogóle da się przywrócić ustawienia fabryczne@@-) (u mnie to wręcz lata głodówek, wymysłów miliona co jedna to bardziej skrajna-diet, przeplatanych kompulsywnym obrzeraniem};-)-i jak tu przeprosić swój organizm, żeby sie już nie gniewał}:-() [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2012-09-04 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki kontaktowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe najlepsze sa te ze wzorkami Pamietam jak chyba 3-4 lata temu bylem w angli i kupilem tam te ze wzorkami, przyjechalem do polski i sobie je nosilem na imprezkach ale normalnie ludzie jak patrzyli na mnie to Przerazenie w oczach mieli hehe. Jedna laska sie na mnie nawet patrzyla z 10 min non stop az wreszcie nie wytrzymala i podeszla i sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2005-06-05 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ratownictwa medycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyślij tę wiadomość jeszcze siedmiokrotnie... Abstrah**ąc od kwestii daty. Nie ma czegoś takiego, jak kurs ratownika medycznego. By uzyskać prawo do wykonywania zawodu ratownika medycznego należy ukończyć szkołę policealną (2 lata), bądź 3 letnie studia na kierunku (ratownictwo medyczne).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 20:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)